Hallo Manu

es noch nicht ganz 6 Monate her, wo wir bei einem Kaffee zusammen saßen und uns über meine Verletzungsgeschichte und anstehende Ziele sowie deiner Trainingsgestaltung und –methodik unterhielten. Nach einer 2-jährigen beruflichen Zwangspause und einer halbjährlichen Verletzung möchte ich mich bei dir für das bisherige Engagement bedanken, denn durch diese Trainingsgestaltung wurden neue Trainingsreize gesetzt. Du hast bei der taggenauen Trainingsgestaltung immer Rücksicht auf meine 12h Wochenendschichten sowie meine Früh- , Spät- und Nachtschichten genommen. Dein strukturiertes und abwechslungsreiches Training hat meinen Körper ganz schön gefordert, es hat aber dennoch sehr sehr viel Spaß gemacht. Das erste Ergebnis konnte man beim Leipzig Triathlon über die Sprintdistanz sehen, denn da finishte ich in einer für mich sehr zufriedenen Zeit (ganz besonders die Laufzeit).

Außerdem hatte ich beim Sportscheck Stadtlauf gemerkt, dass es durch deine motivierende Wort und Gesten möglich ist, seine Leistung während des Laufens zu steigern, um seine Zielzeiten zu erreichen.

Ich freue mich schon auf das Ende der Off-Season und die weitere Zusammenarbeit mit dir und trainsmart.

 

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Manuela Süß Leipzig trainsmart@web.de